La dieta mediterranea? Migliora le prestazioni sessuali. Eh già perchè il 'successo' sessuale si costruisce anche a tavola. Comportamenti alimentari non equilibrati, infatti, non solo possono determinare malattie come quelle cardiovascolari, gastrointestinali, dentali, come pure alcune forme di tumore o l'osteoposori e diabete, ma anche inciderere su infertilità e disfunzione erettile.

E' quanto sottolineato dalla Societa' Italiana di Andrologia (Sia) che proprio quest'anno dedica al tema dell'alimentazione la 9' edizione della Settimana della Prevenzione andrologica: sei giorni (dal 23 al 28 marzo) durante i quali in tutta Italia saranno disponibili presso 235 ambulatori pubblici e privati visite specialistiche gratuire per sensibilizzare la popolazione maschile verso una maggiore attenzione alla propria salute sessuale. In particolare, gli andrologi italiani mettono l'accento sulla Dieta mediterranea ritenuta adatta per salvaguardare il proprio benessere.

E come ha sottolineato Nicola Mondaini, dirigente medico dell’Ospedale S. Maria Annunziata dell'Università di Firenze, "seguire un regime di dieta mediterranea determina esiti diretti positivi sulla sfera sessuale con aumento del testosterone, controllo del colesterolo e aumento dell’attività antiossidante Sul fronte degli effetti indiretti, variare la propria alimentazione, seguendo i suggerimenti proposti dalla piramide alimentare, consente di tenere sotto controllo il peso corporeo con chiari vantaggi per la salute generale e sessuale".

"Il benessere sessuale legato all'alimentazione - ha sottolineato Vincenzo Gentile, presidente della Sia - e' dovuto ad una serie di fattori che vanno dalla qualità degli alimenti all'associazione variegata degli stessi fino alle implicazioni psicologiche per quelli che vengono spesso indentificati come cibi afrodisiaci. Non possiamo quindi che essere favorevoli al tradizionale modello alimentare mediterraneo ritenuto oggi, in tutto il mondo, uno dei piu' efficaci per la protezione della salute, compresa quella sessuale".

Dal punto di vista medico-sanitario, infatti, "esiste un rapporto strettissimo tra disfunzioni sessuali, problemi cardiovascolari e obesità. La disfunzione erettile, in particolare, èsinonimo di disfunzione endoteliale e come tale identifica un legame molto stretto tra pene e cuore". La dieta mediterranea, quindi, combinando nutrienti differenti, permette di prevenire i danni al sistema cardiocircolatorio e quiandi all'apparato geneitale maschile e alla sua capacita' erettile.