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Sesso, il testosterone cala se si mangiano pochi grassi
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Il testosterone è un ormone fondamentale per il benessere maschile. Nonostante nell’immaginario comune venga unicamente associato solo alla sfera sessuale, in realtà regola molte altre funzioni dell’organismo: è infatti necessario per la salute dell’apparato scheletrico, protegge da alcune malattie metaboliche, stimola la vitalità e...
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Sesso e Sport: gli esercizi giusti per migliorare le performance
L'attività fisica, che sia in palestra o all'aria aperta, può aiutare in tante cose, una delle quali è sicuramente aiutarvi a fare il miglior sesso della vostra vita. D'altronde lo sappiamo, un buon allenamento, tra i molti vantaggi, può anche sviluppare capacità fisiche che si possono sfruttare sotto le lenzuola. Dopo aver curato il vostro stato mentale con dello ...
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